Moins de temps sur Excel. Plus avec tes athlètes.
Construit par Lucas Bottom (coach HYROX, Lyon) et Max (dev). 3 ans à comprendre où le coaching HYROX se casse.
AUCUN VC. ZÉRO BULLSHIT.
Moins de temps
sur Excel.
Plus avec tes athlètes.
La plateforme HYROX qui rend ton coaching scalable sans le déshumaniser. Construite avec Lucas Bottom (BPJEPS, 9 ans, 500+ athlètes), depuis son gym de Lyon. 3 ans de dogfooding ensemble.
Construit pour HYROX. Pas adapté de la muscu.
Les 8 stations, les courses, le pacing par segment, le race day. Tout est là parce que Lucas en a eu besoin sur ses athlètes.
Programmation Hyrox
Périodisation sur les 8 stations + segments course. Pas une feuille Excel déguisée.
Suivi live
Chrono station, RPE, repos auto. Tes athlètes loggent depuis leur téléphone, t'as la donnée le soir même.
Bibliothèque stations
Standards officiels et erreurs typiques pour chaque station.
Stats athlètes
Volume hebdo, charge par station, dérive sur 8 semaines. Le suivi qu'on faisait à l'œil, mais à la place tu prends 2 minutes.
Coaching messagerie
Quand ton athlète annule à 7h47, tu lui réponds depuis l'app — pas depuis 4 WhatsApp ouverts.
Un coach et un dev. 3 ans dans le même gym.
Lucas Bottom coache HYROX depuis 9 ans. BPJEPS, 500+ athlètes passés sur ses programmes, un gym à Lyon.
Il préparait ses athlètes sur Excel. Quatre onglets par athlète, un fichier qui se cassait dès que deux personnes l'ouvraient en même temps, et le dimanche soir qui passait dessus.
Max a commencé à coder avec lui en janvier 2023. D'abord pour structurer la muscu de ses athlètes — quand HYROX a explosé en 2024, on a tout retourné pour bâtir un outil dédié à cette discipline.
RoxLog est sorti de ces 3 ans de dogfooding. Pas en partant d'une feuille blanche, pas en interrogeant un panel. Dans un gym, avec un coach, sur de vrais athlètes.
SÉANCES / SEM
47
PROGRESSION MOY.
+12%
RACE DAYS
3
ATHLÈTES ACTIFS
À quoi ressemble ta semaine, en vrai
Le dashboard que tu ouvres le matin. La roadmap que ton athlète consulte avant sa séance. L'app qu'il a sur lui au gym.
- Tous tes athlètes sur une page. Ceux qui dérapent remontent en haut.
- 12 semaines de prépa par athlète, replanifiables d'un drag.
- Tes athlètes installent l'app sans store. Toi tu pousses la séance.
Lucas l'utilise tous les jours. Voilà ce qu'il en dit.
“Avant RoxLog je passais 3h sur Excel le dimanche soir à recopier les séances de la semaine. Là je clique, j'envoie, c'est fait. On a commencé en 2023 sur la muscu avec Max — quand HYROX a explosé, on a construit l'outil dédié.”
POUR TOI SI
- Tu coaches 5 à 30 athlètes HYROX, pas 200 abonnés en ligne.
- Au moins 1 athlète prépare une compétition par an.
- Tu passes du temps sur Excel ou Sheets et t'en peux plus.
PAS POUR TOI SI
- Tu fais du coaching généraliste (force, hypertrophie, perf perso).
- Tes athlètes ne prévoient pas de course.
- Tu cherches un outil tout-en-un type CRM + paiement + planning.
On préfère filtrer maintenant que te frustrer après.
49€/mois. Point.
Un seul plan. Jusqu'à 20 athlètes inclus. Pas de surprise sur la facture quand t'en signes un nouveau.
Tu coaches, tu factures. Nous on gère la tech.
- Jusqu'à 20 athlètes inclus
- Éditeur + biblio exos
- Roadmap par phases
- Check-in vidéo le dimanche soir (sans visio à 21h)
- Alerte quand un athlète saute 3 séances
Ce qu'on nous a déjà demandé.
En quoi c'est différent de TrainingPeaks ?
TrainingPeaks est conçu pour le triathlon et l'endurance. Les 8 stations HYROX n'y sont pas modélisées : tu dois bricoler en "muscu générale" + "course". Nous on a un objet "station" natif, des standards officiels, et un race day tracker spécifique.
Mes athlètes vont vraiment utiliser une app ?
Lucas a 100% d'usage sur ses 12 athlètes alpha. La séance s'ouvre en plein écran avec chrono station par station, sans navigation. C'est plus simple qu'ouvrir Sheets sur un téléphone.
Si je quitte, je récupère mes données ?
Oui. Export JSON + CSV de tout (athlètes, programmes, séances, race days). Pas de prise d'otage.
Pourquoi 49€/mois et pas un freemium ?
Parce que toi tu factures tes athlètes. On préfère pas ajouter une publicité sur leur app ou vendre leurs données. Le prix paie le serveur et notre temps.
C'est en français ?
App et support en FR. Marché cible alpha : France + Belgique + Suisse romande. L'app est aussi dispo en EN/ES/IT pour ceux qui coachent à l'international.
Tu coaches HYROX. T'as 5 à 30 athlètes. On bosse ensemble ?
50 coachs en septembre, choisis à la main. Si t'es le bon profil, on te recontacte.
Aucune CB demandée. On filtre avant, pour pas te faire perdre ton temps.